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Inhalte
Der aktivierende Hausbesuch verbindet körperliche Aktivierung und Gespräche. Er gliedert sich in 30 Minuten Bewegung und 30 Minuten Gespräch. Ziel des aktivierenden Hausbesuches ist es, für Menschen die nicht mehr in der Lage sind an Sportprogrammen teilzunehmen, den Erhalt der Gesundheit durch aktives Altern in den eigenen Wänden zu fördern.
Sie werden darin ausgebildet, individuelle Bewegungsangebote und eine gute Kommunikation anzubieten.
Die Ausbildungsinhalte sind:
- Einführung in den „DRK Aktivierenden Hausbesuch“
- Besonderheiten und Rahmenbedingungen
- Funktionstraining: Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Dual-Tasking
- Übungen aus der Sturzprävention mit bewegungseingeschränkten älteren Menschen
- Kommunikation mit älteren Menschen
- Biografieorientierter Ansatz bei Gesprächen
- Mögliche Alterserkrankungen
- Demenz erkennen und verstehen
