Gesundheitsprogramme

Die DRK-Gesundheitsprogramme bieten Ihnen abwechslungsreiche Angebote unter qualifizierter Anleitung. Bleiben Sie fit bis ins hohe Alter!

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Yoga

Die Übungen des Yoga bewirken einen Wandel im Umgang mit Stress-Situationen. Gelassen Haltung zu bewahren, ist ein Gewinn in bewegten Zeiten.

Tanzen

Tanzen lernen aktiviert die Sinne und den Kopf. Wir befähigen Ausbilder*innen, selbstständig Tanzkurse in ihren Gliederungen organisieren und anbieten zu können.

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Die Übungen des Yoga bewirken einen Wandel im Umgang mit Stress-Situationen. Gelassen Haltung zu bewahren, ist ein Gewinn in bewegten Zeiten.

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Tanzen lernen aktiviert die Sinne und den Kopf. Wir befähigen Ausbilder*innen, selbstständig Tanzkurse in ihren Gliederungen organisieren und anbieten zu können.